Coup’avenirs 2

On prend le 28 mars, les 29 nageurs présents et leurs supporters, les 9 motivés à en découdre mais vaincus par la maladie, les presque 8km effectués au total et les 16 bénévoles toujours aussi présents et efficaces, on mélange bien le tout et on obtient une après-midi à 100% réussie lors de la 2ème étape de le Coup’Avenirs de l’ACB.

On retrouve sur cette 2ème étape, une grande partie des déjà tréééés expérimentés présents sur la 1ère étape, bien accompagnés de quelques petits nouveaux qui eux aussi se sont montrés très compétitifs.

Tous se sont confrontés sur un 75m avec du dos, de la brasse et du crawl.

On attaque donc les choses sérieuses avec cette course qui demandait une connaissance technique et un début de maîtrise de ces 3 nages. Epreuve toujours sanctionnée par des bonifications techniques. Il fallait donc nager vite et bien.

Encore une fois, de très bons résultats autant techniques que chronométriques. Des enfants toujours plus motivés, un public au top et des bénévoles, que nous remercions encore grandement, comme toujours aussi indispensables.

Un grand bravo à tous. (suite…)

CHAMPIONNATS RÉGIONAUX U13 – Saran

Le dimanche 29 mars, notre groupe de compétiteurs a participé au championnat régional U13, une compétition importante qui marque la fin du travail accompli au cours du second trimestre.

L’ACB était la deuxième délégation la plus importante, avec 11 nageurs engagés dans l’événement.

Nos nageurs ont réalisé d’excellentes performances, améliorant plus de 73 % de leurs temps.

En plus de la quantité, la qualité était également au rendez-vous, nos nageurs se classant pour la plupart dans le haut du classement et remportant de nombreuses séries.

Plus important encore, l’ACB obtient un podium dans chaque catégorie engagée. Tessa est devenue championne régionale U13 après plusieurs années bloquée à la deuxième place. Simala a décroché la deuxième place du championnat régional U12, avec un an d’avance sur son âge. Camille a réalisé son premier podium à ce niveau en se classant troisième. (suite…)

🤽‍♀️🤽‍♂️Water-polo – Championnat régional (Ligue CVL)

🤽‍♀️🤽‍♂️Dans le cadre du championnat régional de water-polo, l’Aquatic Club Bourges a signé une victoire éclatante face à AAJB Entente Blois sur le score sans appel de 29 à 10, samedi soir à Blois. Un succès qui confirme les ambitions berruyères dans la course en tête.

🔷 1ère période ( 4 – 5 )

📈Le début de rencontre est relativement équilibré, avec une mise en route progressive des deux équipes. Cependant, Aquatic Club Bourges prend rapidement l’ascendant grâce à une meilleure efficacité offensive et une défense plus compacte. Blois reste au contact mais commence déjà à subir le rythme.

👉 Avantage Bourges en fin de période.

🔷 2ème période ( 2- 11 )

🔄 Dès la deuxième période, le match change de dimension. Bourges hausse le ton, accélère le jeu et profite des moindres erreurs adverses. Les enchaînements offensifs sont fluides, et l’écart se creuse progressivement face à une équipe blésoise en difficulté.

👉 Bourges creuse un premier écart significatif. (6 – 16 )

J’apprends à nager !

🤽‍♀️🤽‍♂️Water-polo – Championnat régional (Ligue CVL)

🏆 Bourges s’impose largement à Vernouillet 2 – 21.

🚘 À l’extérieur, l’Aquatic Club Bourges actuellement 2ème du championnat veut aller chercher la victoire chez le 6ème du classement.

🔷 1ère période

⚖️ Le match a été très déséquilibré du début à la fin. L’équipe de Bourges a rapidement pris le contrôle dès la première période en marquant cinq buts sans en encaisser. Cela montre qu’elle est entrée dans le match avec beaucoup d’intensité, alors que Chartres a eu du mal à se mettre en place, que ce soit en attaque ou en défense.

🔷 2ème période

💪 En deuxième période, Chartres parvient enfin à marquer son premier but, ce qui montre une légère réaction. Cependant, cette amélioration reste insuffisante, car Bourges continue sur le même rythme offensif et inscrit à nouveau cinq buts. À ce stade, l’écart se creuse déjà fortement et le match semble presque joué. (suite…)

Championnat Régional de Natation à Tours

Un Week-end Victorieux pour l’ACB

Les 21 et 22 mars, l’ACB a brillamment participé aux championnats régionaux de natation à Tours avec une délégation de 24 nageurs. Parmi eux, Margaux, Victor, Lison et Soline ont décroché de nouvelles qualifications interrégionales et Gabin a ajouté une qualification au Challenge National.

Ce week-end a été marqué par un véritable esprit d’équipe, mélangeant les différents groupes de compétition. Grâce à cette cohésion, de nombreuses finales et podiums ont été obtenus, confirmant l’excellent niveau de préparation des nageurs. L’ACB a su « surfer » sur les finales et victoires tout au long de la compétition.

Ces résultats sont très encourageants après une période de travail intense. Désormais, place à nos 11 benjamins qui entreront en lice dimanche prochain à Saran pour leurs propres championnats régionaux, avec l’objectif de poursuivre sur cette belle dynamique.

(suite…)

🏊‍♀️🏊‍♂️GIANT OPEN

Réservé au niveau National Elite et au niveau International, 1 nageuse et 3 nageurs de l’Aquatic Club de Bourges ont participé au GIANT OPEN : Meeting International organisé par la Fédération Française de Natation. Plus de 400 nageurs dont plusieurs Champions Olympique et Recordman du Monde venus de 20 pays différents ont plongé dans les eaux du Centre Aquatique Olympique construit à l’occasion des JO de Paris 2024.

👏Dans ce contexte très relevé, les 4 berruyers ont parfaitement géré la pression d’un tel niveau de compétition ! Morgan Courtat et Alice Richard découvraient ce niveau et ont malgré tout réussi à se hisser en finale. Morgan sur le 200 dos (8ème en FB) avec un nouveau record du Cher à la clé en 2’05’’14 et Alice sur le 200m brasse (6ème en FB) avec un temps très proche de son record personnel (2’40’’55). Elle termine également 17ème sur 100m brasse et 19ème sur 50m brasse à chaque fois avec des temps tout proche de ses records personnels. Morgan quant à lui, améliore son record personnel sur 50 dos (27’’38) mais passe un peu à côté du 100m le dernier jour de compétition. (suite…)

🤽‍♂️ Water-polo jeune

🤽‍♂️🤽‍♂️Deux jeunes poloïstes de l’Aquatic Club de Bourges, Arthur Poitel et Gabriel Cleuziou, ont gagné leur première sélection en équipe régionale afin de participer au tournoi interrégional U13.

🤕Malheureusement, Arthur Poitel s’est blessé deux jours avant la compétition et a dû déclarer forfait. (suite…)

🤽‍♀️🤽‍♂️Water-polo – Championnat régional (Ligue CVL)

🎉 Bourges s’impose au bout du suspense face à Saran

Aquatic Club Bourges : 14

USM Saran : 13

🏡 À domicile, l’Aquatic Club Bourges a signé une victoire précieuse et spectaculaire face à l’USM Saran, samedi soir, au terme d’une rencontre indécise jusqu’aux dernières secondes. Menés avant l’ultime période, les Berruyers ont su inverser la tendance pour s’imposer d’un but (14-13).

🔷 1ère période  (3 – 3)

💪 Dès l’entame, les deux formations imposent un rythme élevé et se rendent coup pour coup. Les attaques prennent régulièrement le dessus et aucune équipe ne parvient à faire la différence. Cette première période équilibrée se conclut logiquement sur un score de parité (3-3).

🔷 2ème période (5 – 4)

🚀 Dans le deuxième quart-temps, Bourges parvient progressivement à prendre l’ascendant. Plus efficaces dans leurs phases offensives et mieux en place collectivement, les locaux trouvent des solutions face à la défense saranéenne. Malgré la résistance des visiteurs, les Berruyers regagnent les vestiaires avec une courte avance (8-7). (suite…)

Challenge U11 #2 St-Florent

Ce samedi avait lieu le deuxième Trophée Avenirs à Saint-Florent-sur-Cher.
La délégation berruyère était beaucoup plus importante que lors du premier trophée, avec 15 nageurs sur le Trophée bleu et 10 nageurs sur le Trophée rouge.

Le Challenge bleu comportait 4 épreuves (25 papillon, 25 crawl, 50 dos et 100 crawl). À noter une première place de Charlotte PAEPEGAEY sur le 25 crawl et une 3e place de EL YOUNANI Arwa sur le 25 papillon.

Le Challenge rouge comportait 3 épreuves (50 brasse, 100 dos et 200 crawl). À noter de très bonnes performances de Simala LIMOES DIAS avec une première place au classement général des filles et un nouveau record départemental à 11 ans !
Chez les garçons, les Berruyers sont 1ers et 2e au classement général garçons avec une première place de Gabriel CLEUZIOU et une deuxième place d’Antoine COMPAGNON. (suite…)

Trophée 18 étape 2 – St-Florent

Le soleil de ce beau dimanche 8 mars, a donné une belle énergie aux nageurs du Cher qui se retrouvaient à la piscine de St Florent-sur-cher pour le 2ème rendez-vous départemental de l’année 2026.

Cette compétition qui regroupait 99 nageurs des catégories benjamins à juniors (U13+) proposait aux jeunes de se confronter sur des distances allant de 50 à 1500 m.

33 de ces nageurs portaient les couleurs de l’AC Bourges.

De beaux résultats individuels avec plusieurs meilleures performances individuelles réalisées.

Un grand bravo à CRAIGNOU MESSEANT Ambre, HERNANDEZ Cloé, LIMOES DIAS Manila, TOUSSAINT Louann, ZLATARU Antonia, LACOSTE Lubin et TIRITIELLO Rosario pour avoir amélioré leur chrono sur l’ensemble de leurs courses.

Félicitations à MAURILLE Tessa, ABIDI Sami, DECHERY Zoé et BROSSARD Victor pour leur victoire dans leur catégorie respective.

❄️Championnat de France hiver masters ❄️

📣 Pour la première fois le CN Bourg-en-Bresse accueillait les championnats de France masters à la piscine carrée d’eau avec un plateau de près de 1200 nageurs engagés. Pour l’Aquatic club de Bourges 4 nageurs et 5 nageuses ont fait le déplacement à Bourg accompagnés d’Audrey. La moisson est exceptionnelle avec 5 médailles d’or, 3 d’argent et 2 en bronze. 5 records régionaux et 12 départementaux.

🥇 Clément présent sur le week-end réalise un sans-faute avec 2 première places et 2 records régionaux sur le 200m papillon et 400m 4nages.

🥈Yannick décroche une belle 2ème place sur le 200m papillon et repart avec 4 records départementaux (50m NL, 50 & 100m pap, 400m 4nages)

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Retour de Stages

1- stage régional Interdépartemental à Limoges du dimanche 15 au vendredi 20 février : 8 nageurs de l’ACB représentaient le comité du Cher: Lilou Girard Charpentier, Olympe Bujeaux, Kaëline Vandal-Morin, Soline Cleuziou, Florian Benoist, Gabin Faviere, Théo Lallemand et Louison Volet encadrés par Samuel Diancourt. 48 nageuses et nageurs au total et au programme 10 séances dans l’eau, 1 séance quotidienne en salle, environ 54 kms.
Merci au comité du Cher ainsi qu’à la ligue et aux Coachs (Marine, Christelle, Pierre, Aurélien et Samuel).

Le CR sur le site de la Ligue CVL   Le Bilan complet du stage (Ligue CVL)
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Candidatures au CAF CVL du CREPS de Bourges

Ouverture des candidatures au CAF-CVL et du CF Post-Bac  avec le CREPS de Bourges et l’ACB

Responsable du Centre d’entraînement ACB-CREPS : Christophe CLEUZIOU – cleuziouchristophe@yahoo.fr

Pour les CAF, contacts à prendre entre février et mai 
Une pré-inscription est à faire en ligne avant le 3 mai 2026 en suivant le tuto ci-dessous et le lien vous correspondant:
 Projet de performances fédéral FFN    

Tutos sportifs Inscription structure PPF PSQS 2026-27 

• Clôture des candidatures : 3 mai 2026 (toute candidature arrivée plus tard pourra cependant être étudiée mais pas prioritaire)
• Pour les dossiers retenus : réunion d’information, de présentation des principaux acteurs et des structures (CREPS, Internat, Piscine) :  mercredi 6 mai 2026 
• Liste des candidats retenus et réservistes : 7 mai 2026
  
• Réponse définitive de la part des familles des candidats retenues : 31 mai 2026
• Le dossier d’inscription définitive vous parviendra fin mai /début juin.

Pour les CF post bacs, mail de contact entre février et mai.